Dia 16/05/12 Seminário regular de ISMA Wyng Tjun: Foi uma noite muito importante para todos, principalmente para 2 estudantes que ingressaram no TG , os novos aspirantes Célio e Karina. Eles participaram de um teste muito emocionante, onde é exigido muita força de vontade. Mesmo atacando eles a todo momento, foram capazes de se defenderem e ainda passaram pelo teste físico. Parabéns para os dois e principalmente ao GM Hans Remmel pelos ensinamentos.
sexta-feira, 18 de maio de 2012
segunda-feira, 14 de maio de 2012
Alongamento : )
Início de seminário e os alunos já começaram a se preparar. Após alguns minutos de alongamentos, o treino se inicia a todo vapor. Saúde faz bem, exercitar-se também : )
''Exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento. O principal efeito dos alongamentos é o aumento da flexibilidade, que é a maior amplitude de movimento possível de uma determinada articulação comandada por aquele músculo e, portanto, maior sua flexibilidade''.
Trecho: Revista Saúde é vital. Edição junho/2002
ISMA Wyng Tjun Trainerakademie
Engelskirchen ISMA.
Uma referência no padrão de treino da ISMA. Trabalhando firme a postura dos praticantes, e mantendo o nível de qualidade elevado.
terça-feira, 31 de janeiro de 2012
Uma pequena pausa : )
Após treinar bastante, nada mais justo que uma água ou um suquinho para poder ficar bem fortinho. Precisamos estar bem saudáveis para o 2° tempo : )
ISMA é Saúde.
Me deixe em paz
É muito desconfortável quando um estranho se aproxima de modo tão ameaçador. Hoje é muito comum escutar ou presenciar esse tipo de coisa: em uma boate por exemplo, as pessoas se tornam mais livres para uma abertura de grupo. Mas nem sempre essas relações são tão amigáveis. Que mulher nunca passou por esse tipo de situação?
.Um rapaz muito insistente que não para de encostar. Ou alguém que já perdeu o controle e parte para ignorância .
É importante evitar qualquer tipo de confusão, mas quando as coisas fogem do controle, precisamos pedir ajuda e se for preciso, lutar pela nossa vida.
Na ISMA Wyng Tjun, praticamos fielmente os programas de treino, conhecendo essa arte maravilhosa e vencendo nossas próprias limitações.
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domingo, 7 de agosto de 2011
Wyng Tjun e lazer
Após contemplar uma ampla paisagem natural no sul do país, nada melhor do que juntar todas as energias positivas no ambiente.Nessa foto existe uma relação Wyng Tjun com um cenário excepcional, onde incluem formas, respiração adequada, postura e boas energias. Assim conseguimos manter uma ótima relação com o meio e trabalhar bastante nosso interior.
Na foto: Si-fu Andreas Geller e Dai-sifu Hans Remmel
domingo, 3 de julho de 2011
Wyng tjun e seu reconhecimento
A cantora Italiana Moony (Monica Bragato) veio ao Brasil em 2011 para realizar um grande show, como sempre suas músicas foram de agitar a multidão e com isso ela estava sendo muito focada pelos fãs. Depois do show, foi o momento para redobrar atenção, estive ao lado dela durante todo o momento garantindo sua proteção (guarda-costa pessoal ), Como existem técnicas de segurança, foi preciso o auxílio de alguém no qual eu confio : um dos praticantes do sistema que eu participo ISMA Wyng Tjun . Foi realmente uma noite muito legal, além de trabalhar sério e atento, conversamos bastante com a moony, uma pessoa bem carismática e que aprendia rápido o nosso idioma.
Vale a pena lembrar do comentário da moony : _ Conheço esse estilo de defesa pessoal na europa, se vocês praticam WT estou muito mais segura agora. : )
inglês
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